|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית, שום
www.ynet.co.il
|
|
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, גבינת מוצרלה, ארטישוק, עגבניות, מיץ לימון, פוקצ'ה, שמן זית, אורגנו, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
|
בצק מרוקאי פריך בסביצ'ה דגים ועשבי תיבול. מנה מעולה ומושלמת לאירוח
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, דג פרידה, דג לוקוס, עגבניות, בצל סגול, פלפל אדום, כוסברה, בצק, קמח, שמן, שמרים, שמן זית, קוסקוס, כמון, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, מלח, מרווה
www.mako.co.il
|
|
מנה שדורשת הקפדה ומעט מיומנות אבל בסוף גם אתם תתפעלו מיופיה של ההגשה
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, דג פרידה, כוסברה, פלפלים, גמבה, עגבניות, עגבניות שרי, ראש שום, בצל סגול, מיץ לימון, שמן זית, שמן, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, מלח, שום
www.mako.co.il
|
|
בצק מרוקאי פריך בסביצ'ה דגים ועשבי תיבול. מנה מעולה ומושלמת לאירוח
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, דג פרידה, דג לוקוס, עגבניות, בצל סגול, פלפל אדום, כוסברה, בצק, קמח, שמן, שמרים, שמן זית, קוסקוס, כמון, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, מלח, מרווה
www.mako.co.il
|
|
חטיפים טעימים ביותר
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, סרדינים, גמבה, פלפל אדום, שמן זית, מיונז, חרדל דיז'ון, רוטב צ'ילי, שום
www.mako.co.il
|
|
מנה שדורשת הקפדה ומעט מיומנות אבל בסוף גם אתם תתפעלו מיופיה של ההגשה
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, דג פרידה, כוסברה, פלפלים, גמבה, עגבניות, עגבניות שרי, ראש שום, בצל סגול, מיץ לימון, שמן זית, שמן, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, מלח, שום
www.mako.co.il
|
|
שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פרסה, עגבניות, בצל סגול, חצילים, בצל ירוק, בצל, מלפפונים, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, מלח, פלפל, נענע, שמיר
www.mako.co.il
|
|
שעה אחת, ויש לכם מנה מיתולוגית של בשר וחצילים, עם עוד המון הפתעות ודברים טובים. שווה
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, בשר בקר, טלה, חצילים, בצל, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, צנוברים, שום, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
כדורי טונה בציפוי ביגלה וביסלי-פירגה
כדורי טונה מגולגלים באגוזים גרוסים או פירורי בייגלך וביסלי - קריספי.
לארוחת פינגר-פוד תכניסו כל כדור לספלון ניר.
אם לא רוצים להכין כדורים תכניסו לכלים..
פטרוזיליה,לימון,זיתים שחורים,-דגים ומאכלי ים
, בשר, דג טונה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, סלרי עלים, בצל ירוק, שורש, גמבה, חסה, מיץ לימון, אגוזים, בייגלה, קטשופ, ביצים, מיונז, אגוזי קשיו, קלי, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא