|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
פטרוזיליה,כוסברה,גזר,בזיליקום,אגוזים,-בצל ירוק
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, כמון
www.sugat.com
|
פטרוזיליה,כוסברה,גזר,בזיליקום,אגוזים,-בצל ירוק
, עוף, שוקיים עוף, ציר עוף, דג סול, לבנה, בצלצלים, סלרי אמריקאי, עדשים שחורות, חמוציות, צימוקים, תפוזים, שמן זית, ג'ינג'ר, שום, עירית, נענע, מלח ים, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
בְחָאלי הוא שם כללי למנות ראשונות קרות, המבוססות על שילוב של ירקות ואגוזים טחונים. את הבחאלי אפשר להכין עם מנגולד, תרד, תפוחי אדמה או גזר מבושלים ועוד. הנה הגרסה עם המנגולד.
פטרוזיליה,כוסברה,גזר,בזיליקום,אגוזים,-בצל ירוק
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל סגול, מנגולד, תרד, אגוזי מלך, טופו, עשבי תיבול, מלח, שמיר, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
|
