|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
עגבניות,לימון,זיתים שחורים,גרעיני חמנייה,-מיונז
, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
מתכון של ספידו-בר בתל אביב.
עגבניות,לימון,זיתים שחורים,גרעיני חמנייה,-מיונז
, סטייק, דג טונה אדומה, עגבניות שרי, עלי בייבי, צימוקים, מיץ תפוזים, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, דבש תמרים, שמן זית, סילאן תמרים, טימין, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
