|
מרק בטטה גינגר וירקות שורש
ניתן להגיש חם או קר
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, ציר עוף, בטטה, בצל, לוף, שורש, בצל ירוק, כוסברה, חלב קוקוס, דבש, בוטנים, גזר, שום, ג'ינג'ר, פלפל לבן, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, צנון, קולורבי, בצל, נבטים, רוטב חרדל, דבש, רוטב סויה, שמן זית, סוכר חום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, גזר, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון לסלט עוף עם סלרי, במיה, פלפל ואגוזי קשיו. תוספת נהדרת שהיא גם ארוחה בפני עצמה
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, חזה עוף, עלי סלרי, כוסברה, פלפל אדום, בצל ירוק, במיה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, אגוזי קשיו, נענע, שום
www.mako.co.il
|
|
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, סלרי עלים, בצל ירוק, אפונה, חומץ בן יין, רוטב סויה, אורז בר, שקדים, סוכר
www.xnet.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, גבינת פרמזן, נבטים, בצל, גזר, סלק, מיץ לימון, חומץ אורז, שמן זית, בזיליקום, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, בצל סגול, לימון, כוסברה, אורז, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, ציר דגים, דג סלמון, חמאה, פטריות פורטובלו, עדשים, עדשים שחורות, בצל, סלרי אמריקאי, גזר, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, יין לבן יבש, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, בצל סגול, לימון, כוסברה, אורז, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,-תרד,-קלי
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא