|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, בשר, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, בוטנים, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, חזה עוף, כרוב, לוף, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, חזה עוף, כרוב, לוף, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.sirim.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
פסטה,סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-רוטב דגים
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצלצלים, בטטה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, קנלוני, בוטנים, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
