מתכון תבשיל חיטה עם שמן צמחי, שמן זית

פרגית בגריל על תבשיל חיטה

נתחי פרגית עסיסיים ושחומים עם סלסת עשבי תיבול מרעננת ותבשיל פריקי(חיטה מעושנת) עם מנגולד. לא אוהבים פריקי? החליפו בבורגול

שמן צמחי,שמן זית , פרגיות, כוסברה, לימון, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, ארוגולה, סומאק, רוקט, מלח