מתכון תבשיל חיטה עם שמן צמחי, פלפל צ'ילי

פרגית בגריל על תבשיל חיטה

נתחי פרגית עסיסיים ושחומים עם סלסת עשבי תיבול מרעננת ותבשיל פריקי(חיטה מעושנת) עם מנגולד. לא אוהבים פריקי? החליפו בבורגול

שמן צמחי,פלפל צ'ילי , פרגיות, כוסברה, לימון, שמן זית, פלפל שחור, ארוגולה, סומאק, רוקט, מלח