afoona.com

10 מתכוני שעועית עם שעועית ירוקה, שמן זית, שומשום ללא שמן בוטנים

סלט שעועית ירוקה עם גבינת חלומי ברוטב חריף - מתוק

סלט שעועית ירוקה עם גבינת חלומי ברוטב חריף - מתוק

סלט מרענן המלא במרקמים וטעמים שונים ומנוגדים- מנה נהדרת לחג השבועות. לאלה מכם שאינם אוכלים מוצרי חלב, החליפו את החלומי בקוביות טופו מוקפצות עם רוטב סויה - פשוט מעולה.
www.sugat.com
שבלולי שעועית ירוקה

שבלולי שעועית ירוקה

ברגע שראיתי את אורכה של השעועית הירוקה-ארוכה הזאת (יש המכנים אותה תאילנדית), ידעתי שאפשר לשבלל אותה. מגישים כמתאבן או כתוספת ירק מיוחדת לארוחה.
שעועית ירוקה,שמן זית,שומשום,-שמן בוטנים , עגבניות, כוסברה, שמן שומשום, רוטב סויה, מלח
www.hashulchan.co.il
אורז בר עם גריסי פנינה, בצל מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה

אורז בר עם גריסי פנינה, בצל מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה

וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
www.hashulchan.co.il

שעועית ירוקה עם פטריות םורטבלו

תוספת ירוקה וטעימה לארוחה בשרית או חלבית מי שאינו שומר כשרות יכול להוסיף קצת רצועות ביקון דקות מוקפצות בשלב הערבוב שלפני ההגשה
שעועית ירוקה,שמן זית,שומשום,-שמן בוטנים , שמפניון, פורטבלו, פטריות, שמן שומשום, שום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

שעועית ירוקה אפויה בתנור

שעועית ירוקה עם בזיקות של שומשום, טחינה וסילאן - מנת ירקות טעימה וקלה להכנה עד כדי גיחוך
שעועית ירוקה,שמן זית,שומשום,-שמן בוטנים , טחינה, סילאן תמרים, מלח, אבקת שום
www.matkonela.co.il

נתחי דג עם שעועית ירוקה מטוגנת פעמיים

דג עדין יתפרק בהקפצה בווק - הנה טכניקה שמשלבת טיגון עמוק והקפצה, ופותרת את הבעיה. היא נהדרת לכל בשר עדין. צריך להכין בצד סיר קטן לסילוק השמן, ועליו מסננת. אפשר לסנן את השמן לשימוש חוזר, אבל ..
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...