מתאימות לארוחת צהריים או ערב קלה, ואפילו יותר טעימות למחרת.
שמן,כוסברה,אורז מלא,אורז
, אפונה, בצל, גזר, קמח חיטה מלאה, שמן זית, קמח מלא, ביצים, פטרוזיליה, שומשום, מלח ים, פלפל, שמיר
www.ynet.co.il
|
שמן,כוסברה,אורז מלא,אורז
, עגבניות, בצל, גרעיני דלעת, אבקת אפיה, חיטה, ביצים, שמן זית, שום, מלח, פלפל שחור, כמון
www.doctors.co.il
|
|
|