|
פילטים דגי סול בשמנת פטריות ברוקולי ושקדים קלויים
מאת:פירגה
מצרכים:
6-8 פילטים דגי סול + מיץ לימון להשריה
שמן זית או חמאה לטיגון ולרוטב
להכין קצת קמח רגיל לטבול את הדגים לפני טיגון(בפסח קמח ..
קורנפלור
, דג סול, שמנת מתוקה, גבינה, חמאה, פטריות שמפיניון, ברוקולי, שומר, בצל, יין לבן יבש, מיץ לימון, שמן זית, שקדים, ביצים, קמח, אגוז מוסקט, פלפל לבן, עירית, מלח, שום
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
קורנפלור
, עוף, ברוקולי, בצל, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, שמן קנולה, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, גזר, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
מנה קלילה וחיננית של סוף-החורף ותחילת האביב - שימו לב, הברוקולי בעונה זו ירוק, רענן וזול מתמיד.
www.ynet.co.il
|
קורנפלור
, חזה עוף, עוף, ברוקולי, לוף, פלפל חריף, בצל, בצל ירוק, יין לבן יבש, יין שרי, שמן, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר, אורז, בוטנים, שום, ג'ינג'ר, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
קורנפלור
, חזה עוף, עוף, ברוקולי, לוף, פלפל חריף, בצל, בצל ירוק, יין לבן יבש, יין שרי, שמן זית, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר, בוטנים, אורז, שום, ג'ינג'ר, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
קורנפלור
, ברוקולי, בצל, נבטים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, טריאקי, חומץ, טופו, סוכר, פלפל שחור, גזר, רוקט, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פשטידה טעימה ויפה. מתכון שקיבלתי מחברה בשם נירה, שקיבלה מחברה אחרת וכן הלאה, עובר מפה לאוזן ומאתר לאתר.
שווה כל מאמץ וקוצר מחמאות.
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא