|
פשטידת קישואים-פירגה
פשטידת קישואים וכרישה
מצרכים:
תבנית 26 משומנת
6-8 קישואים במשקל של 700 גרם
2 בצלים קצוצים
5 כרישות קצוצות
2 שיני שום
קצת שמיר/אורגנו
כף סלט טחינה/חומוס
קובייה גבינה בולג..
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, קישואים, חומוס, כרישה, אטריות, שקדים, טחינה, פסטה, אורז, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת כרוב-פירגה
פשטידת כרוב ירוק
שמים בקערה:
כרוב בינוני קצוץ מבושל ורך (משקל=700-800 גרם)
2 כוסות אטריות ביצים בינוניות ל פ נ י בישול (מכינים לפי הוראות היצרן)
3 - 4 ביצים
בצל מוזהב ב-6 כ..
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, גבינת פטה, גבינה צהובה, כרוב ירוק, אטריות ביצים, אגוזים, שמן, שומשום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, חמאה, שמנת, גבינה בולגרית, חצילים, לוף, זוקיני, קישואים, פלפלים, פטריות שמפיניון, עגבניות, זיתים שחורים, שמן זית, קמח, קרם, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, גבינת ריקוטה, גבינת פטה, קשקבל, חמאה, תרד, ברוקולי, בצל ירוק, קמח, פירורי לחם, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, טימין, אגוז מוסקט, עשבי תיבול
www.bishulim.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, גבינת ריקוטה, גבינת פטה, קשקבל, חמאה, תרד, ברוקולי, בצל ירוק, קמח, פירורי לחם, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, טימין, אגוז מוסקט, עשבי תיבול
www.bishulim.co.il
|
|
כלי אפיה עגול בינוני
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, גבינת פטה, גבינת קוטג', חלב, תרד, שמן זית, בזיליקום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן,
11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, דג טונה, גבינת קוטג', גבינה צפתית, בולגרית, יוגורט, גזר
www.cookshare.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, גבינה צהובה, פטריות, קישואים, ברוקולי, כרובית, תרד, קמח תופח, קוואקר, חרדל, אבקת מרק, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.kipa.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,גבינה,בצל,ביצים
, בולגרית, גבינה לבנה, קישואים, פטריות, כרובית, קמח, חרדל, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.kipa.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם פשטידת עם שמיר, שום, גבינה מלוחה קשה, גבינה, בצל, ביצים?
- פשטידת עם שמיר, שום, גבינה מלוחה קשה, גבינה, בצל, ביצים
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
