|
מאפה זיתים וגבינה כדאי
שיהיה בפריזר לשעת אורחים מזדמנים
או ארוחת ערב קיצית וקלילה.
אפשרות להכין עם קמח מלא לאור התגובה למטה
המצרכים בקערה ואופן ההכנה:
200 גרם חמאה או מרגרינה רכה
150 גרם גבי..
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינת קוטג', בולגרית, קשקבל, גבינה, חמאה, גבינת פטה, זיתים שחורים, אבקת אפיה, מרגרינה, קמח מלא, ביצים, פילו, טוסט, קלי, בצק, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת כרוב-פירגה
פשטידת כרוב ירוק
שמים בקערה:
כרוב בינוני קצוץ מבושל ורך (משקל=700-800 גרם)
2 כוסות אטריות ביצים בינוניות ל פ נ י בישול (מכינים לפי הוראות היצרן)
3 - 4 ביצים
בצל מוזהב ב-6 כ..
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינת פטה, גבינה צהובה, כרוב ירוק, בצל, אטריות ביצים, אגוזים, שמן, שומשום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת פסטה גבינה ופטריות
קל פשוט טעים וצבעוני
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינה צהובה, גבינה, גבינה בולגרית, בצל, שמפניון, פטריות, זיתים שחורים, פסטה, פפריקה מתוקה, אורגנו, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, זיתים שחורים, שמפניון, פטריות, בצל, פסטה, פפריקה מתוקה, אורגנו, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינה צהובה, גבינה, גבינה בולגרית, בצל, שמפניון, פטריות, זיתים שחורים, פסטה, פפריקה מתוקה, אורגנו, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינת ריקוטה, גבינה, גבינת פטה, קשקבל, חמאה, תרד, ברוקולי, בצל ירוק, בצל, ביצים, קמח, פירורי לחם, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, טימין, אגוז מוסקט, עשבי תיבול
www.bishulim.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינת ריקוטה, גבינה, גבינת פטה, קשקבל, חמאה, תרד, ברוקולי, בצל ירוק, בצל, ביצים, קמח, פירורי לחם, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, טימין, אגוז מוסקט, עשבי תיבול
www.bishulim.co.il
|
|
כלי אפיה עגול בינוני
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינת פטה, גבינת קוטג', חלב, תרד, בצל, שמן זית, ביצים, בזיליקום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן,
11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, דג טונה, גבינת קוטג', גבינה צפתית, בולגרית, יוגורט, גבינה, בצל, ביצים, גזר
www.cookshare.co.il
|
שמיר,שום,גבינה מלוחה קשה,-קישואים
, גבינה בולגרית, שמנת, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בטטה, פירורי לחם, ביצים, שמן, בזיליקום, גזר, פלפל, מלח
rest.co.il
|
|
|
לעמוד הבא