|
סלט קיצי מרענן וקליל שיכול בהחלט להוות ארוחה בפני עצמה- לצהריים או לערב. שילוב של קוסקוס, טחינה וירקות.
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, מלפפונים, גמבה, גזר, לימון, זיתים, שמן זית, טחינה, שומשום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : ליה פורמן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:1 שקית (350 גרם) קוסקוס..
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, גבינה, גבינת פטה, בצל ירוק, צימוקים, זוקיני, גזר, מיץ לימון, שמן זית, בלסמי, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
סלט קוסקוס עם ירקות
המתכון מחברה ולא היתה לי סבלנות כבר לנסות.
הסלט נשמע נהדר , קלי קלות הכנה וכך גם התוצאה.
מצרכים:
1 חבילה קוסקוס ר ג י ל (כך כתוב על קופסת הקרטון) 450 גרם
2 כפות שמן זית
כ..
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, בשר, מלפפונים, בצל, שומר, שמן זית, חומץ, קלי, פטרוזיליה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, גבינת עיזים, חצילים, פלפל ירוק, זוקיני, גזר, לימון כבוש, מיץ לימון, קלי, שמן זית, קמח, ביצים, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, עירית, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון לעוף עם ירקות: חזה עוף בגריל על מצע סלט קוסקוס ועשבי תיבול, ניתן להגיש חם או קר
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, חזה עוף, שניצל, בצל סגול, פלפל צהוב, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, גבינה בולגרית, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל ירוק, עגבניות, מלפפונים, בצל, לימון, שמן זית, קלי, פלפל שחור, עירית, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, גבינה צפתית, עגבניות, פלפל צהוב, קולרבי, בצל סגול, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שמן זית, מלח, פלפל, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
באדיבות השף תם קבלו, מסעדת Deca
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, לבנה, עגבניות, מלפפונים, גזר, סלרי, שומר, בצל סגול, חומוס, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן זית, פטרוזיליה, מלח, פלפל
www.2eat.co.il
|
|
הבשר מטפטף על הירקות, וכל הטעמים והצבעים נספגים בקוסקוס (מהיר הכנה, אבל אל תגלו)
שמן,קוסקוס,פלפל אדום,-אריסה
, אנטריקוט בקר, סינטה בקר, ביף בקר, בשר, עגבניות שרי, פלפל ירוק, כוסברה, בצל, לימון, סלק, סירופ מייפל, שמן זית, חרדל, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, גזר
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא