|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
כורכום,אורז מלא,-פפריקה
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, שמן זית, שום, כמון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
כורכום,אורז מלא,-פפריקה
, חמאה, עדשים אדומות, אפונה, בצל, שמן זית, צנוברים, עלי דפנה, מלח, קינמון, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
כורכום,אורז מלא,-פפריקה
, עדשים חומות, פלפל ירוק, כוסברה, סלרי, גזר, רסק עגבניות, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
כורכום,אורז מלא,-פפריקה
, עדשים, בצל, כוסברה, שמן זית, שום, כמון, קינמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
כורכום,אורז מלא,-פפריקה
, כבד, גבינת עיזים, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שמן זית, שום, גזר, עשבי תיבול, כרוויה, קימל, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
