מתכוני ירקות עם פלפל לבן, ברוקולי

קיש ירקות וגבינות

יותר מכובד מפשטידה, פחות מורכב מארוחה בשרית, ובתוספת לחם וגבינות – מרכיב ארוחת מלכים חגיגית

פלפל לבן,ברוקולי , חמאה, שמנת, גבינה, קשקבל, גבינת רוקפור, גבינת פטה, שמנת מתוקה, כרובית, עגבניות, זיתים, בטטה, פטריות, בצל, קמח לבן, סוכר, ביצים, קמח תופח, מלח, פלפל, טימין

ראו גם: מתכוני קיש ירקות, מתכוני ירקות וגבינות, מתכוני גבינות

www.mako.co.il

סלט פרחי ברוקולי וירקות פריכים בקרוטונים וקצ'קבל

הבטחתם לעצמכם שמהיום תתחילו דיאטה? בואו להתפנק עם סלט מלא כל טוב

פלפל לבן,ברוקולי , גבינה, פלפל צהוב, בצל אדום, צנון, שורש, שומר, סלרי, גזר, לוף, סלק, מיץ לימון, קרוטונים, שמן זית, מלח גס

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני פרחי ברוקולי, מתכוני ירקות

www.chef-lavan.co.il

טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..

פלפל לבן,ברוקולי , שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, אספרגוס, מיץ לימון, קוזו, קורנפלור, שמן זית, תה ירוק, טופו, דבש, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני טופו וירקות, מתכוני ירקות מאודים, מתכוני רוטב לימון

food.walla.co.il

קריספי נודלס עם ירקות בחלב קוקוס

פלפל לבן,ברוקולי , כרובית, שעועית ירוקה, בצל, פלפל אדום, קישואים, אטריות ביצים, חלב קוקוס, סוכר, שמן סויה, קורנפלור, שום

ראו גם: מתכוני קריספי, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.foodis.co.il

קריספי נודלס עם ירקות בחלב קוקוס

פלפל לבן,ברוקולי , שעועית ירוקה, פלפל אדום, כרובית, קישואים, בצל, אטריות ביצים, חלב קוקוס, קורנפלור, שמן סויה, סוכר, שום

ראו גם: מתכוני קריספי, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

rest.co.il

מרק ירקות קטיפתי בשני צבעים

הצלחת המוגשת - חציה כתום וחציה ירוק - חגיגה לחך ולעיניים. מגישים בצלחות מרק, לא קעריות, בזהירות מוזגים, במקביל עם שתי מצקות, את שני המרקים ומקבלים צלחת מרק מחולקת לשני צבעים - כתום וירוק. אי..