|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,פלפל,מלח
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מי אמר שסלט ירקות צריך לכלול בתוכו רק ירקות? לאחרונה אנו נתקלים יותר ויותר במנות מלוחות קיציות כגון מנות בשרים, גבינות, מאפים וכו' שכוללות בתוכן גם פירות.
כעת, יש להשיג פירות מדהימים, הם משת..
רוטב סויה,פלפל,מלח
, לבבות עוף, חסה, עלי בייבי, פפאיה, מנגו, לפת, אגוזי קשיו, אגוזים, סוכר, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ בן יין לבן, חומץ אורז, טבסקו, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
מנה שהיא ארוחה שלמה בצלחת, מגרה צבעונית וקלה להכנה. מנה קלילה וטעימה ביותר שתעשה הרבה חשק להמשך הערב הרומנטי... מומלץ להגיש עם כוס יין לבן ולקינוח תותים טבולים בשוקולד...בתאבון וחג אוהבים שמח!
רוטב סויה,פלפל,מלח
, דג סלמון, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל, בצל ירוק, כוסברה, פלפל שאטה, יין לבן יבש, שמן קנולה, אטריות, אטריות אורז, שמן שומשום, סוכר, קורנפלור, מלח גס, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
רוטב סויה,פלפל,מלח
, דג טונה אדומה, עלי בייבי, מלפפונים, בצל ירוק, פלפל אדום, כרוב סגול, אפונה, תפוזים, פומלה, שורש, כוסברה, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, מלח גס, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, בזיליקום
www.foodis.co.il
|
|
8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.
רוטב סויה,פלפל,מלח
, שעועית ירוקה, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, דלעת, מיץ לימון, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, פלפל שחור, שומשום
www.hashulchan.co.il
|
|
קציצות בטעם גיוזה!
רוטב סויה,פלפל,מלח
, בצל ירוק, קינואה, כרוב, יין, שמן שומשום, פירורי לחם, ביצים, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר
www.hashulchan.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל,מלח
, חזה עוף, עוף, פטריות משומרות, פלפל ירוק, גמבה, פלפלים, בצל, יין לבן יבש, שמן קנולה, מרינדה, ביצים, אבקת אפיה, קורנפלור, חומץ, ממתיק מלאכותי, פלפל שחור, אבקת מרק
www.sirim.co.il
|
|
אחת הטכניקות האופייניות למטבח של דרום ארה”ב. מגישים בלחמניות מאודות או בלחמניות אפויות רכות ומתקתקות (לחמניות המבורגר)
רוטב סויה,פלפל,מלח
, אונטריב בקר, בשר, לבנה, מלפפונים חמוצים, תירס, שורש, בצל, גזר, שמן סויה, לחמניה, פלפל שחור, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל,מלח
, בשר בקר, קליפת לימון, בצל ירוק, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, תרסיס שמן, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא