|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, בטטה, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, קלי, פפריקה, קינמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה אורז ירקות ובשר-רננות
החלטתי להביא את המתכון המחודש עם כל השידורים של honey ושל רננות
המתכון המקורי נשאר באתר תחת השם: מאפה אורז עם ירקות. רננות הוסיפה בשר טחון ושידרגה את המאפה כאמור..
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, בשר בקר, כרוב ירוק, פטריות, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, פפריקה, קינמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הרעיון של MADRI מפורום מתכונים
לאורז שנשאר מהארוחה הקודמת ונשאר מיותם.
סלט אורז כפי שאני הכנתי ולא נשאר זכר לאורז. המצרכים בקערה:
אורז מבושל הכמות שיש לכם ואת התוספות תוסיפו בהתאם:
מלפפונים ..
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, דג טונה, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, גמבה, בצל, רום, רוטב צ'ילי, פתיתים, אורז, חרדל, שמן, דבש, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
המדובר בסלט קל המנצל שאריות של אורז שיונצל אחרת. כמובן כל אחד מהמרכיבים הינו בר שינויי.
ניתן להוסיף מרכיב אחר להפחית בחלק או להגדיל את המינון, הכל בהתאם לטעם האהוב.
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, דג טונה, גמבה, מלפפונים חמוצים, בצל, זיתים שחורים, אורז, דבש, חרדל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
לא עוד התעסקות בטיגון ובישול 12 דקות וזה מוכן בתוספות שונות
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, בצל, אפונה, חומוס, אורז, שמן תירס, מלח, כורכום, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il
|
|
סגנון והפקה : culinarium
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, חזה עוף, כוסברה, לימון, אורז, אגוזי קשיו, שמן תירס, שמן זית, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר חום, שמיר, נענע, מלח
www.sugat.com
|
|
סגנון והפקה : culinarium
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, דג מוסר, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, גזר, לוף, בצל, אורז, אורז מלא, שמן קנולה, שמן זית, רוטב צ'ילי, מלח, שום, כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, פפריקה
www.sugat.com
|
|
מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, גזר, לוף, בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, אורז, אורז מלא, שמן קנולה, פפריקה, כמון, כורכום, שום, מלח, פפריקה מתוקה
www.sugat.com
|
|
אפשר גם לבשל לילה לשומרי משורת
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, עוף, פלפלים, פלפל ירוק, בצל, צימוקים, עגבניות, אורז, רסק עגבניות, שמן תירס, סוכר, שמיר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון, מלח, קינמון, ציפורן, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
תירס,פלפל,פטרוזיליה
, כוסברה, שורש, בצל, לוף, רוטב סויה, קמח אורז, שמן זית, ביצים, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, שום
www.xnet.co.il
|
|
|