מתכון אורז ועדשים עם גרעיני דלעת ללא שמן זית

אורז עם שקדים, גרעינים ועדשים

אורז עם שקדים, גרעיני חמניות, גרעיני דלעת ועדשים שחורים. ואריאציה על האורז המדהים שאכלתי במעדנייה של השף אלרן גולדשטיין, שעבד בעבר גם אצל חיים כהן.

גרעיני דלעת,-שמן זית , עדשים שחורות, גרעיני חמנייה, אורז בסמטי, שמן קנולה, שקדים, מלח