|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, מלפפונים, זיתים, קמח מלא, פיתה, שומשום
www.mako.co.il
|
|
מאפינס עם אגוזים טחונים, טחינה גולמית וסירופ מייפל
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, זיתים, סירופ מייפל, אבקת אפיה, אבקת סוכר, אגוזי מלך, שמן קנולה, ביצים, קמח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פשטידה נהדרת בשילוב כרובית, ברוקולי וטחינה גולמית
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, ברוקולי, כרובית, קמח חיטה, ביצים, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאפים במילוי בשר כשרים לפסח
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, בשר בקר טחון, נקניק, סלמי, עוף, בצל, קמח תפוחי אדמה, גרעיני דלעת, אבקת אפיה, קורנפלור, אורז מלא, מחמאה, ביצים, סודה, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
גרונות הודו מבושלים עם בצל וכרישה ומתובלים בבבהרט וסומק. מוגש יחד עם סלט עגבניות שרי וטחינה
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, צוואר כבש, הודו, עגבניות שרי, בצל ירוק, שעועית, חומוס, כרישה, שורש, זיתים, אגוזים, אורז, פלפל שחור, עלי דפנה, בהרט, נענע, סומאק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
עוגת דבש עם שקדים ותאנים (זו העונה, נצלו אותן) בעלת טעם מודגש, ניחוח קינמון ומרקם דחוס. לגיוון, אפשר להשתמש באגוזים קצוצים ובשזיפים
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, חמאה, חלב, תאנים, תפוחים, אבקת אפיה, אגוזי מלך, פיסטוקים, שקדים, ביצים, סילאן תמרים, סוכר, קמח, דבש, קינמון
food.nana10.co.il
|
|
גרסה בריאה במיוחד למאפינס דלעת מתקתק עם ריוויון, סובין וקמח מלא. וגם: אופציה להפוך את המאפינס למלוח על ידי הוספת גבינת קשקבל או בולגרית
תרסיס שמן,טחינה,-ליים,-חלבה
, בקר, גבינת מסקרפונה, ריוויון, צימוקים, משמשים, גרעיני דלעת, אבקת אפיה, אגוזי מלך, שמן קנולה, ערמונים, קמח מלא, ביצים, סוכר, סודה לשתיה, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
