|
מתכון לטונה צרובה על סלט ירקות מוקפצים וארטישוק ברוטב תפוזים וחומץ בלסמי
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, דג טונה אדומה, ארטישוק, אננס, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, עלי תרד, מיץ תפוזים, שמן זית, סוכר, חומץ בלסמי, דבש, פיסטוקים, פלפל, מלח, פלפל לבן, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
פרוסות בקר עדינות מושרות בסויה, גינגר ויין לבן ומטוגנות עם תרד, שמן בוטנים ושום - מתכון מפתיע למנה בשרית עשירה בטעמים
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, שייטל, סינטה בקר, בשר, תירס, פלפלים, יין לבן יבש, שמן בוטנים, מרק עוף, עמילן תירס, קורנפלור, סוכר, זנגביל, שום
www.mako.co.il
|
|
תוך חצי שעה תוכלו להרגיש כאילו אתם במזרח הרחוק. מתכון צמחוני, בריא וקל להכנה.
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, קישואים, גמבה, עלי תרד, תירס גמדי, יין, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, קורנפלור, גזר, שום, ג'ינג'ר
www.2eat.co.il
|
|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, כוסברה, אטריות אורז, דבש, רוטב דגים, סוכר, טופו, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום, גזר
www.sugat.com
|
|
בוק צ'ואי הוא ירק פופולארי ביותר במטבחי סין ותאילנד. ירק בריא מאוד, שופע ויטמינים וסיבים וטעים ביותר. הגישו כמנה עיקרית עם אורז או כתוספת. ניתן להשיגו היום בשווקים ובחנויות ירקות מובחרות.
..
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, בוק צ'וי, לימון, מיץ ליים, ביצים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, סוכר חום, בוטנים, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
מתכון לקוביות שניצל טופו פריחות וטעימות המונחות על רוטב תרד עם שמנת
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, שמנת, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות שרי, בצל ירוק, סלרי אמריקאי, טופו, ביצים, פרורי לחם, קמח מלא, שמן זית, חומץ בלסמי, שום, מלח, פלפל, כורכום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון לטונה צרובה על סלט ירקות מוקפצים וארטישוק ברוטב תפוזים וחומץ בלסמי
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, דג טונה אדומה, ארטישוק, אננס, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, עלי תרד, מיץ תפוזים, שמן זית, סוכר, חומץ בלסמי, דבש, פיסטוקים, פלפל, מלח, פלפל לבן, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
חזה עוף אפוי בתנור ממולא בעשבי תיבול
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, חזה עוף, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
נתחי פרגית מושחמים על מצע פירה ירוק ועלי תרד מוקפצים בשום ושמן זית
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עוף, תפוחי אדמה, צנובר, חומץ בלסמי, שמן זית, קטשופ, דבש, פפריקה מתוקה, בזיליקום, פלפל לבן, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
תרד,שמן,רוטב סויה,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, דג דניס, אספרגוס, אפונה סינית, גזר, בצל, עלי סלרי, שמן קנולה, שמן שומשום, טריאקי, סוכר, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא