|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, חמאה מזוקקת, עגבניות תמר, כרובית, אפונה, בצל, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום
food.walla.co.il
|
|
נשנושי בטטה ברוטב צאטני כוסברה
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, שורש, בצל אדום, כוסברה, בצל, חרדל, שמן, קמח חומוס, ביצים, גרגירי כוסברה, כמון, שום, ג'ינג'ר, כורכום, פלפל שחור, פלפל
www.mako.co.il
|
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, עוף, בצל, עגבניות, מרגרינה, ביצים, קמח, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, שום, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, גבינת חלומי, גמבה, פלפלים, שמן זית, חומץ בלסמי, שום, רוזמרין, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, עוף, זיתים, עגבניות, בצל, קישואים, גמבה, לימון, אבקת מרק, שום, פלפל, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
הטבעונות לא זרה לה: אלה שיין מ אורנה ואלה מכינה גראטן ירקות וטופו בבשאמל שקדים. מנה נהדרת לטבעונים שרוצים לשחזר טעמים חלביים בתפריט שלהם
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, לבבות ארטישוק, עגבניות, כרובית, מנגולד, שומר, מיץ לימון, פירורי לחם, חלב שקדים, קורנפלור, שמן זית, רוטב צ'ילי, טופו, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, טימין
food.nana10.co.il
|
|
ברבוניות מטוגנות בציפוי פריך עם סלסת עגבניות חריפה וצ'יפס דקיקים של בטטה ותפוחי אדמה
תפוחי אדמה,פלפל ירוק,מלח,בטטה
, דג ברבוניה, דג סלמון, דג דניס, גבינה, קליפת לימון, עגבניות תמר, פלפל חריף, כוסברה, שורש, סלק, רוטב עגבניות, קמח תירס, שמן זית, קמח לבן, בורגול, ביצים, צנים, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
