|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
תפוחי אדמה,מלח,אטריות,אורז מלא
, בטטה, בצל, גזר, לפת, יין, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, כמון
www.pirge.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
תפוחי אדמה,מלח,אטריות,אורז מלא
, חמאה, בצל, בטטה, לפת, גזר, שמן תירס, מרגרינה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|