|
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, ציר עוף, דלעת, בטטה, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, שמן זית, ציר ירקות, טימין, מקל קינמון, ציפורן, זנגביל
www.bishulim.co.il
|
|
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרוב, כרובית, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, לוף, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לצד הבשר או כתוספת צבעונית וקלילה - סלט רצועות כרוב עם גזר, שקדים קלויים ושומשום
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, פלפל ירוק, כרוב, שמן זית, חומץ, רוטב סויה, סוכר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת ערב מהירה: איילת הירשמן מכינה מנת נודלס עם ברוקולי ושקדים ברוטב סויה ודבש
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, עוף, עגבניות, ברוקולי, כרוב, יין, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן זית, שוקולד, נודלס, אגוזי פקאן, דבש
food.nana10.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, בצל, נבטים, צנון, סלק, מיץ לימון, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, רוטב צ'ילי, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, כרוב אדום, בצל ירוק, שמן קנולה, מיונז, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח
www.kipa.co.il
|
שקדים,שמן שומשום,שמן,שום,גזר,-צנובר
, גבינה, בצל, לוף, קישואים, אגוזי מלך, אגוזים, אגוזי קשיו, פירורי לחם, ביצים, טימין, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
