מתכונים עם שקדים, שמן שומשום, מלח ללא יין

עוף ברוטב קוקוס

עוף Macalcal או מסאלה (Masala) מאכל זה של עדת בני-ישראל בהודו אינו חריף כלל, והרוטב העשיר מכיל בני טעם מתוקים מעודנים. מגישים עם אורז.

שקדים,שמן שומשום,מלח,-יין , ירכיים עוף, עוף, תפוחי אדמה, צימוקים, בצל, שורש, אגוזי קשיו, שמן חמניות, חלב קוקוס, סוכר, פלפל לבן, ג'ינג'ר, כורכום

ראו גם: מתכוני עוף ברוטב, מתכוני ברוטב קוקוס, מתכוני קוקוס

food.walla.co.il

סלט קוסקוס מלא עם קוביות טופו

סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה

שקדים,שמן שומשום,מלח,-יין , עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס מלא, מתכוני קוביות, מתכוני טופו

food.nana10.co.il

סלט כרוב ועוף

נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון

שקדים,שמן שומשום,מלח,-יין , חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני עוף, מתכוני כרוב

food.nana10.co.il

סלט כרוב וגזר עם שקדים ושומשום

לצד הבשר או כתוספת צבעונית וקלילה - סלט רצועות כרוב עם גזר, שקדים קלויים ושומשום

שקדים,שמן שומשום,מלח,-יין , פלפל ירוק, כרוב, שמן זית, חומץ, רוטב סויה, סוכר, גזר

ראו גם: מתכוני סלט כרוב וגזר, מתכוני שקדים, מתכוני שומשום

food.nana10.co.il

לחם בירה ופירות מיובשים

לחם הפתעה עשיר בפירות מיובשים המקנה ללחם טעם עשיר המזכיר אפילו עוגה. אפשר להמיר את הפירות המיובשים בעשבי תיבול מעניינים כמו בצלים מטגנים, בזיליקום, אורגנו, זיתים כבושים ועגבניות מיובשות.

שקדים,שמן שומשום,מלח,-יין , עגבניות, חמוציות, בצל, זיתים, בירה, גרעיני חמנייה, אגוזי פקאן, קמח תופח, פילו, סוכר, לחם, עשבי תיבול, בזיליקום, אורגנו

ראו גם: מתכוני לחם בירה, מתכוני פירות מיובשים, מתכוני מיובשים

www.pascalpr.co.il

לחם בירה ופירות מיובשים

לחם הפתעה עשיר בפירות מיובשים המקנה ללחם טעם עשיר המזכיר אפילו עוגה. אפשר להמיר את הפירות המיובשים בעשבי תיבול מעניינים כמו בצלים מטגנים, בזיליקום, אורגנו, זיתים כבושים ועגבניות מיובשות.

שקדים,שמן שומשום,מלח,-יין , עגבניות, חמוציות, בצל, זיתים, בירה, גרעיני חמנייה, אגוזי פקאן, קמח תופח, פילו, סוכר, לחם, עשבי תיבול, בזיליקום, אורגנו

ראו גם: מתכוני לחם בירה, מתכוני פירות מיובשים, מתכוני מיובשים

www.pascalpr.co.il

לחם בירה ופירות מיובשים

לחם הפתעה עשיר בפירות מיובשים המקנה ללחם טעם עשיר המזכיר אפילו עוגה. אפשר להמיר את הפירות המיובשים בעשבי תיבול מעניינים כמו בצלים מטגנים, בזיליקום, אורגנו, זיתים כבושים ועגבניות מיובשות.