|
טנזיה על קוסקוס על אורז ועוד
למעשה טנזיה מתאימה לתוספת גם לכדורי בשר גם לעוף וגם לצלי בשר
המרכיבים לטנזיה זהים לכל השידוכים
אפשר לגרוע ולהוסיף פירות יבשים כיד הדמיון .
המצרכים וההכנה:
שמים ב..
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, בשר, צימוקים, שזיפים, תמר, בטטה, בצל, לפת, גרעין, מרק עוף, סילאן תמרים, שמן, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט פטרוזיליה מרענן העוזר לחיזוק המערכת החיסונית. וגם: הצעת הגשה מיוחדת
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, עוף, סרטנים, חמוציות, לימון, פלפלים, קינואה, כוסברה, רימון, מנגו, מיץ לימון, שמן זית, טופו, דבש, פטרוזיליה, שומשום, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה ראשונה נהדרת שיכולה לשמש גם כתוספת חמה לצד הבשר - סלט פטריות חמות עם בצל מטוגן, פפריקה וניחוח כמון
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, עוף, פטריות שיטאקי, פטריות יער, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, יין, קרוטונים, צנוברים, שמן זית, טופו, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, שומשום, כורכום, כמון, סומאק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שילוב טעמים מנצח - סלט ירוק עם קוביות של פירות העונה, קרוטונים ביתיים ורוטב מתקתק
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, עוף, גבינה צהובה, עלי בייבי, רימון, חמוציות, פלפלים, קינואה, כוסברה, תאנים, לימון, מנגו, בצל, קרוטונים, שמן זית, טופו, קלי, דבש, לחם, שומשום, מלח גס, קצח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שילוב טעמים ומרקמים - עוף בתנור במילוי קוסקוס עם שקדים, צימוקים ובצל מטוגן
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, בשר בקר, שוקיים עוף, תפוחי אדמה, צימוקים, לימון, עלי גפן, כוסברה, בצל, לוף, מיץ לימון, רוטב עגבניות, שמן זית, פסטה, נענע, קינמון, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, בצל, נבטים, צנון, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, רוטב צ'ילי, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
השקדייה פורחת, הפירות המיובשים והפירות הטריים מחכים בשווקים למתכונים שיפארו את ט ו בשבט ואת ארוחת הסדר.
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, כבדי עוף, בשר, פירות יער, צימוקים, רימון, חמוציות, תפוזים, תפוחים, שזיפים, קינואה, חבושים, תותים, תמר, ענבים, קוקוס, בטטה, שומר, אננס, גזר, לפת, רוזטה, בירה, יין, ריבת משמשים, פיסטוקים, אגוזים, מרציפן, ריבה, מרנג, סולת, קלי, בצק, לחם, עשבי תיבול, קינמון, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
השקדייה פורחת, הפירות המיובשים והפירות הטריים מחכים בשווקים למתכונים שיפארו את ט ו בשבט ואת ארוחת הסדר.
שקדים,קוסקוס,אורז,-קמח לבן
, כבדי עוף, בשר, פירות יער, צימוקים, רימון, חמוציות, תפוזים, תפוחים, שזיפים, קינואה, חבושים, תותים, תמר, ענבים, קוקוס, בטטה, שומר, אננס, גזר, לפת, רוזטה, בירה, יין, ריבת משמשים, פיסטוקים, אגוזים, מרציפן, ריבה, מרנג, סולת, קלי, בצק, לחם, עשבי תיבול, קינמון, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא