|
מרק חומוס עם שעועיות סמיך וצבעוני
מצרכים:
סיר גדול למרק. סיר המרק שלי בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ.
4 כוסות גרגרי חומוס ושעועית יבשה (הכל מושרה, מבושל מראש ואפשר סנפרוסט)
לקט קפוא מעורב: גזר..
שעועית,שמן,פלפל חריף,עגבניות,אטריות,-לפת,-כרובית
, עוף, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, שעועית יבשה, גזר גמדי, חומוס, בצל, מרק ירקות, קרוטונים, אורז, סוכר, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אורגנו, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אפשר להכין ציר עוף ולהקפיא
ביום שיש ציר עוף ניתן להכין מנה מאד גדולה של כדורי בשר
למשל משני קילו עוף טחון ולהקפיא אחרי הבישול, ואז המנה הופכת לאוכל מהיר במיוחד
מפשירים את המרק, מביאים לרתיחה..
שעועית,שמן,פלפל חריף,עגבניות,אטריות,-לפת,-כרובית
, בשר עוף טחון, חסה, בצל, פטריות שיטאקי, קולורבי, שמן שומשום, רוטב סויה, פרורי לחם, ביצים, מרק, מרק עוף, שום, זנגביל, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שעועית, שמן, פלפל חריף, עגבניות, אטריות ללא לפת, ללא כרובית?
- הכל על מתכונים עם שעועית, שמן, פלפל חריף, עגבניות, אטריות ללא לפת, ללא כרובית
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
