|
אז מה היה לנו בשבוע שעבר? היה מרק עוף מהאגדות וכבד קצוץ אלוהי.
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, עופיון, עוף שלם, ציר עוף, כבד, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, דומדמניות, צימוקים, רימון, תפוזים, כוסברה, תמר, בצל, לימון, שומר, חומץ בן יין, פיסטוקים, מי ורדים, ללא סוכר, סוכר חום, צנוברים, ערמונים, מרק עוף, שקדים, מחמאה, סירופ, אורז, חרדל, מצה, רוטב סויה, קלי, דבש, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח גס, שום
saloona.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, גזר, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, חומוס, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, ביצים, טופו, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, קינמון, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, קינמון, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת.
כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם.
מצרכים בקערה לכדורי ..
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, בצל, לימון, אורז בסמטי, אורז מלא, שום, כמון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
בילדותי, כשסבתא שלי התחילה לתלות פסטה על חבלי הכביסה צחקתי
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, גבינת רוקפור, יוגורט, עדשים שחורות, כוסברה, בצל, לימון, דגנים, פסטה, פטרוזיליה, שמיר, שום
saloona.co.il
|
|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פול, כוסברה, בצל, רוטב סויה, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית,שמן זית,כורכום,-דג מוסר
, שוקיים עוף, עצם בקר, עגבניות, שעועית ירוקה, בצל, אורז, שום, פלפל צ'ילי, זעפרן, מלח, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא