מתכונים עם שעועית, שום, צנובר ללא כורכום

טורטייה במליות שונות ומגוונות

טורטיה-פירגה מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד…. מלית טונה: שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן. בצל קטן מגורר גס – ל..

שעועית,שום,צנובר,-כורכום , בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני טורטייה, מתכוני שונות

www.pirge.co.il

סייטן ושני מיני שעועית מוקפצים בסגנון סיני

מנה מהירה, טעימה ומשביעה בעלת ערך חלבון גבוה (בשל הסייטן והצנוברים). טעם של מנה סינית אמיתית (הסינים הם אלה שהמציאו את הסייטן!). הגישו עם אורז מאודה! ..

שעועית,שום,צנובר,-כורכום , עוף, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, צנוברים, שמן שומשום, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר לבן, מרק, קורנפלור, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סייטן, מתכוני מיני, מתכוני שעועית

www.sugat.com

סלט פסטה פסטו

שעועית,שום,צנובר,-כורכום , ענבים, אפונה, שעועית ירוקה, לימון, פסטו, פסטה, פנה, שמן זית, דבש, בזיליקום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פסטה, מתכוני פסטה פסטו, מתכוני פסטה

www.foodis.co.il

סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט

סלט שעועית שחורה-פירגה סלט שעועית שחורה עם טחינה יוגורט הלכתי לפי הרגש שלי ויצא סלט נהדר. מצרכים : 400 גרם שעועית שחורה 3 שיני שום קצוצות 1/2 כוס צנובר (לא חובה אבל מוסיף המון) כף ממרח עיט..

שעועית,שום,צנובר,-כורכום , יוגורט, עגבניות, בצל, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, פלפל, כמון, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט שעועית, מתכוני שעועית שחורה, מתכוני טחינה

www.pirge.co.il

סמבוסק שמרים במלית בשר

סמבוסק שמרים-פירגה למבחר נוסף של סמבוסק כנסו לקישור: http://www.pirge.co.il/index.php?s=%D7%A1%D7%9E%D7%91%D7%95%D7%A1 סמבוסק שמרים במלית בשר את המתכון הטעים הזה אני מחזירה לאתר עקב פנייתה..