מתכונים עם שעועית, רסק עגבניות, מלח, בצל ללא גרעין

מרק מינסטרונה

מרק מהקלאסיקה של המטבח האיטלקי - מרק עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה

שעועית,רסק עגבניות,מלח,בצל,-גרעין , סלרי, גמבה, עגבניות, תפוחי אדמה, קישואים, שעועית ירוקה, כרוב, שמן זית, מרק עוף, סוכר, פסטה, גזר, טימין, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני מינסטרונה, מתכוני מרק

www.mako.co.il

גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור

גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן

שעועית,רסק עגבניות,מלח,בצל,-גרעין , עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, במיה, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, סלרי, לימון, שמן זית, סוכר, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, רוזמרין

ראו גם: מתכוני תבשיל ירקות, מתכוני ירקות מעורבים, מתכוני תנור

www.cookshare.co.il

חציל ממולא באורז וקטניות סוגת

חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.

שעועית,רסק עגבניות,מלח,בצל,-גרעין , חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל ירוק, אורז, שמן זית, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חציל ממולא, מתכוני ממולא באורז, מתכוני קטניות

www.sugat.com

חציל ממולא באורז וקטניות

שעועית,רסק עגבניות,מלח,בצל,-גרעין , חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל ירוק, אורז, שמן זית, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חציל ממולא, מתכוני ממולא באורז, מתכוני קטניות

www.foodis.co.il

עוף עם שעועית ירוקה ותוספות

עוף ושעועית-פירגה עוף עם שעועית ירוקה ותוספות אני הכנת רק 4 מנות במחבת עמוקה ורחבה כמות גדולה יותר אפשר להכין בסיר רחב ושטוח. המצרכים: 4 מנות עוף - אפשר יותר 400 גרם שעועית ירוקה סנפרוסט 20..

שעועית,רסק עגבניות,מלח,בצל,-גרעין , פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, עגבניות, גמבה, מרק עוף, סוכר, שמן, דבש, פפריקה, טימין, פלפל, כמון, שום

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני תוספות

www.pirge.co.il

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות

שעועית ירוקה עשירה בעגבניות ותבלינים

שעועית,רסק עגבניות,מלח,בצל,-גרעין , שעועית ירוקה, שמן קנולה, סוכר, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום

ראו גם: מתכוני שעועית ירוקה ברוטב, מתכוני ירוקה ברוטב עגבניות, מתכוני שעועית ירוקה

www.foodsdictionary.co.il

מרק כרוב ניצנים

מרק כרוב ניצנים-פירגה מרק כרוב ניצנים מצרכים: סיר מרק גדול 500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר) 2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט בצל גדול קצוץ שן שום קצוצה 2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות 2 ת..