afoona.com

8 מתכונים עם שעועית, רוטב סויה, פלפל שחור, טופו

מרק עדשים כתומות

מרק עדשים כתומות

התגבור למרק מגיע בצורת שעועית לבנה. אבל אפשר להחליף אותה בגריסים או קרוטונים, שמוסיפים ברגע האחרון. מרק חורפי ממלא, משביע וזול - חגיגה לתפרנים!
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,טופו , עדשים כתומות, שעועית לבנה, בצל, שמן זית, גזר, טימין, שום, מלח
www.ynet.co.il
מוקפץ צמחוני

מוקפץ צמחוני

מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,טופו , פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, מלח, שום, שומשום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
מוקפץ צמחוני

מוקפץ צמחוני

מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,טופו , פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, מלח, שום, שומשום, כמון, מנטה
www.mako.co.il
מוקפץ צמחוני

מוקפץ צמחוני

מתכון לארוחה זוגית צמחונית, מהירה ובריאה: קוביות טופו מוקפצות עם פלפל, בצל ושעועית ירוקה
שעועית,רוטב סויה,פלפל שחור,טופו , פלפל אדום, בצל, שעועית ירוקה, שמן זית, מלח, שום, שומשום, כמון, מנטה
www.mako.co.il

אטריות אורז שחור וירקות העונה

מתכון אביבי וטעים, מזכרת מזן רייטריט זן עם זן מאסטר וו - בונג, נצרת , מרץ 2011בתיאבון!
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...