|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית,עגבניות,דבש,-שמן,-לפת,-כרובית
, בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית,עגבניות,דבש,-שמן,-לפת,-כרובית
, שוק טלה, ציר עוף, ארטישוק ירושלמי, תפוחי אדמה, סלרי עלים, סלרי, בצל, חומוס, לוף, מיץ תפוזים, יין אדום, זרעי כוסברה, רוזמרין, גזר, טימין, מרווה, קימל, פלפל, בהרט, מלח
rest.co.il
|
שעועית,עגבניות,דבש,-שמן,-לפת,-כרובית
, נבטי שעועית, כרוב לבן, קישואים, בצל, גזר, מיץ עגבניות, רוטב סויה, אורז, חומץ, סוכר, פלפל שחור, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|