מתכונים עם שעועית לבנה, שמן זית, פלפל שחור, עגבניות, חומוס, בצל ללא קישואים

מרק שעועית, מנגולד ומוח עצם

גרסה קלילה למרק שעועית תימני, שמחליפה את עצמות הברך (השומניות יותר) בעצמות מוח וכוללת גם מנגולד טרי, שנותן חמצמצות מעודנת.

שעועית לבנה,שמן זית,פלפל שחור,עגבניות,חומוס,בצל,-קישואים , מוח עצם בקר, ציר בקר, פלפל שאטה, מנגולד, סלרי, תמר, רסק עגבניות, מצה, סוכר, קלי, דבש, מרק, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, עלי דפנה, מלח גס, גזר, כמון, שום

ראו גם: מתכוני מרק שעועית, מתכוני מנגולד, מתכוני מוח

www.hashulchan.co.il

כדורי בשר עם נודלס ברוטב שעועית ופטריות

קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת. כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם. מצרכים בקערה לכדורי ..

שעועית לבנה,שמן זית,פלפל שחור,עגבניות,חומוס,בצל,-קישואים , בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, פטריות, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב שעועית

www.pirge.co.il

קדרת עגבניות עם קציצות ושעועית לבנה

מתכון מתוך המטבח הצמחוני של על השולחן

שעועית לבנה,שמן זית,פלפל שחור,עגבניות,חומוס,בצל,-קישואים , בצל ירוק, ראש שום, סלרי, קמח חומוס, מלח גס

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני עגבניות, מתכוני קציצות

food.walla.co.il

מרק קטניות

שעועית לבנה,שמן זית,פלפל שחור,עגבניות,חומוס,בצל,-קישואים , עדשים, לוביה, סלרי, גזר, רסק עגבניות, פסטה, שום, אורגנו, מלח, בזיליקום

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני קטניות

www.sirim.co.il

קדרת עגבניות עם קציצות ושעועית לבנה

הסוד בצלייה תחת הגריל הוא להשחים את הירקות כמה שיותר בלי לקבל טעמים שרופים. הרגע המושלם חולף מהר, ולכן לקראת סוף הצלייה חשוב להשגיח על הירקות. העור של הסלרי צריך להזהיב ולהתנפח, וקליפת העגבנ..

שעועית לבנה,שמן זית,פלפל שחור,עגבניות,חומוס,בצל,-קישואים , בצל ירוק, ראש שום, סלרי, קמח חומוס, קלי, מלח גס

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני עגבניות, מתכוני קציצות

www.hashulchan.co.il