מתכונים עם שעועית ירוקה, שמן, מלח, בצל ירוק ללא שמיר

מוסקה ביתית פשוטה ומהירה

שעועית ירוקה,שמן,מלח,בצל ירוק,-שמיר , חזה עוף, חצילים, עגבניות, בצל, פטריות, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, פפריקה מתוקה, פלפל

ראו גם: מתכוני מוסקה, מתכוני ביתית, מתכוני פשוטה

www.cookshare.co.il

דלעת צלויה עם שעועית ירוקה ושבבי שקדים ברוטב אסיאתי

8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.

שעועית ירוקה,שמן,מלח,בצל ירוק,-שמיר , קליפת לימון, בצל, שומר, דלעת, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, פלפל שחור, שומשום

ראו גם: מתכוני דלעת צלויה, מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני שבבי שקדים

www.hashulchan.co.il

אורז יסמין מבושם

המתכון המלא לאורז יסמין מבושם ורוטב קארי וחלב קוקוס של מורן יעיש ממאסטר שף

שעועית ירוקה,שמן,מלח,בצל ירוק,-שמיר , לימון, ליים, בצל סגול, בצלצלים, זיתים, דלעת, כוסברה, שמן קנולה, אורז יסמין, רוטב סויה, קארי, חלב קוקוס, אגוזים, רוטב צ'ילי מתוק, אגוזי קשיו, בוטנים, זרעי כוסברה, שום, בזיליקום

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני יסמין, מתכוני מבושם

www.mako.co.il

פאד תאי סלמון

שעועית ירוקה,שמן,מלח,בצל ירוק,-שמיר , דג סלמון, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל שאטה, כוסברה, לימון, נבטים, כרוב, גזר, רוטב טריאקי, אטריות, בוטנים, אורז, חיטה, שומשום

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני סלמון, מתכוני תאי

food.walla.co.il

עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

עוף מוקפץ עם ירוקים בסויה הוא מתכון מנצח! כאן השתמשתי בשעועית, אבל אפשר גם בכרוב ניצנים, ברוקולי או אספרגוס

שעועית ירוקה,שמן,מלח,בצל ירוק,-שמיר , חזה עוף, כוסברה, רוטב טריאקי, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, קמח, פלפל שחור, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני שעועית ירוקה, מתכוני שעועית

food.walla.co.il

סלט שרימפס חם

מתכון של “רביבה וסיליה”, רמת השרון, שף ירון עמר: כל ירק במתכון עובר חליטה בנפרד, ורק אחר כך מוקפץ עם השרימפס. בצורה זו כל הירקות מגיעים לצלחת במרקם נגיס ומושלם.

שעועית ירוקה,שמן,מלח,בצל ירוק,-שמיר , שרימפס, אספרגוס, זוקיני, יין לבן, שמן זית, פלפל שחור, שום

ראו גם: מתכוני סלט שרימפס, מתכוני שרימפס, מתכוני סלט

food.walla.co.il