|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, פלפל אדום, גזר, לוף, כרישה, פטריות, עגבניות שרי, חצילים, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שום, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, עוף, קישואים, בצל, אפונה, גזר, לבבות ארטישוק, פלפל אדום, פטריות שמפיניון, תרד, סלרי, מרק, שום, אבקת מרק, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
מתכון של “רביבה וסיליה”, רמת השרון, שף ירון עמר: כל ירק במתכון עובר חליטה בנפרד, ורק אחר כך מוקפץ עם השרימפס. בצורה זו כל הירקות מגיעים לצלחת במרקם נגיס ומושלם.
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, שרימפס, בצל ירוק, אספרגוס, יין לבן, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, בצל, סלרי, עגבניות, אפונה, עלי תרד, יין לבן יבש, מרק ירקות, פסטה, סוכר, גזר, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, מלח, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, עוף, בצל, אפונה ירוקה, ברוקולי, קוסקוס, קלי, שום, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק, שמיר
www.bishulim.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, גבינת פטה, גבינת קשקבל, קישואים, תרד, לחם, ביצים, פטרוזיליה, שמיר, מלח, פלפל, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, דג סלמון, ברוקולי, אספרגוס, אגוזי קשיו, דבש, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,שמן,זוקיני,-רוטב עגבניות
, דג מוסר, גמבה, נבטי שעועית, עלי בייבי, מלפפונים, לימון, נבטים, תרד, גרעין, טבסקו, רוטב צ'ילי, אורז, סוכר, פטרוזיליה, שום, מלח
rest.co.il
|
|
|
לעמוד הבא