|
לקט ירקות-פירגה
ללחוץ על התמונות להגדלה פשטידת לקט ירקות בציפוי נגיסות קריספיות.
הפעם בחרתי להכין מאפה מלקט ירקות מוכן של סנפרוסט שמורכב מ: תפוח אדמה, אפונה, שעועית ירוקה, תירס וגזר – במש..
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, גבינה צהובה, בולגרית, קשקבל, תפוחי אדמה, אפונה, חומוס, תירס, בצל, גזר, פירורי לחם, מרק ירקות, קמח מצות, קמח מצה, ביצים, טחינה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, בצל, שומר, גריסי פנינה, גרעיני דלעת, שמן שומשום, ציר ירקות, אורז בר, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
אז מה היה לנו בשבוע שעבר? היה מרק עוף מהאגדות וכבד קצוץ אלוהי.
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, עופיון, עוף שלם, ציר עוף, כבד, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, תפוחי אדמה, דומדמניות, צימוקים, רימון, תפוזים, כוסברה, תמר, בצל, לימון, שומר, חומץ בן יין, פיסטוקים, מי ורדים, ללא סוכר, סוכר חום, צנוברים, ערמונים, מרק עוף, שקדים, מחמאה, סירופ, אורז, חרדל, מצה, רוטב סויה, קלי, דבש, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, כורכום, מלח גס, שום
saloona.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, אגוזי קשיו, סוכר, פטרוזיליה, ארוגולה, אורגנו, זעתר, מלח
food.walla.co.il
|
|
פילה דג בורי צרוב עם שעועית ירוקה, פטריות ובצל מטוגן. מוגש עם בורגול ורוטב יוגורט בצד
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, געפילטעפיש, דג סלמון, יוגורט, חמאה, פטריות פורטובלו, בצל סגול, שמפיניון, זיתים, תרד, יין לבן יבש, רוטב סויה, ציר ירקות, גרעין, בורגול, קרח, דבש, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, לוביה, כוסברה, יין אדום, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, מלח ים, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סטייק טונה עם ירקות (חצילונים, בטטה, פטריות ובצלים ירוקים) בטמפורה פריכה
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, דג טונה אדומה, געפילטעפיש, דג סלמון, פטריות שמפיניון, חצילים, פלפלים, בטטה, בצל, לימון, רוטב סויה, טמפורה, חלבון, אורז, קמח, קרח, דבש, פלפל שחור, מלח ים
food.nana10.co.il
|
|
המבורגר עסיסי מנתח של טונה אדומה לצד שעועית ירוקה
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, דג טונה אדומה, געפילטעפיש, דג סלמון, בטטה, בצל, רוטב סויה, אורז, דבש, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שעועית ירוקה,שמן זית,פלפל,אגוזים
, דג סלמון, ברוקולי, זוקיני, אספרגוס, מרק, אגוזי קשיו, דבש, עשבי תיבול, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא