|
פרגיות ברוטב אדום חמוציות גרגרי חומוסים ופטריות
ממתכון כמעט זהה שיש לי לפילה דגים הכנתי תבשיל פרגיות טעים.
המצרכים וההכנה :
חצי קילו פרגיות חתוכות לרצועות
במחבת שמים 3 כפות שמן + בצל קצוץ ..
שמפניון,חומוס,בצל,-כרישה
, עגבניות שרי, חמוציות, פטריות, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, אטריות, סילאן תמרים, אורז, שמן, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
גבץ'
אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון.
שמים בסיר גדול:
4 – 6 כפות שמן זית
2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים
מוסיפים לסיר:
3-5 שיני שום פרוסות
2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..
שמפניון,חומוס,בצל,-כרישה
, פלפלים, פטריות, חצילים, גמבה, זיתים, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמפניון,חומוס,בצל,-כרישה
, עוף, פטריות, אגוז מוסקט, רוטב סויה, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, פלפל, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט ירקות עם חזה עוף בטחינה
שמפניון,חומוס,בצל,-כרישה
, חזה עוף, לבנה, עגבניות שרי, חסה ערבית, פלפל צהוב, פטריות, מלפפונים, שורש, שומר, גזר, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, קלי, פטרוזיליה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|