מתכונים עם שמן, שמיר, ברוקולי ללא רוקט

מרק ירוק קטיפתי בקארי, עטוף בלחם כפרי

- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:3 כפות שמן זית ..

שמן,שמיר,ברוקולי,-רוקט , חמאה, שמנת מתוקה, חלב, קישואים, בצל לבן, יין לבן, משחת קארי, שמן זית, פסטו, לחם, פלפל לבן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירוק, מתכוני קארי, מתכוני עטוף

www.chef-lavan.co.il

סלט שעועית צבעוני

שמן,שמיר,ברוקולי,-רוקט , שעועית לבנה, בצל סגול, פלפלים, חומץ בן יין, שמן זית, ביצים, מלח

ראו גם: מתכוני סלט שעועית, מתכוני צבעוני, מתכוני שעועית

www.xnet.co.il

פשטידת כרובית, ברוקולי וטחינה גולמית

פשטידה נהדרת בשילוב כרובית, ברוקולי וטחינה גולמית

שמן,שמיר,ברוקולי,-רוקט , כרובית, תרסיס שמן, קמח חיטה, טחינה, ביצים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת כרובית, מתכוני ברוקולי, מתכוני טחינה גולמית

www.foodsdictionary.co.il

פשטידת פסטה צבעונית

פשטידת פסטה ותוספות-פירגה להבדיל מפשטידות ירק אחרות שבהן הירק שולט ולא הפסטה,פה הפסטה שולטת ומהווה ארוחה בפני עצמה. הפשטידה רכה וטעימה מאד ומתאימה לילדים מגיל שנה. תכינו ותהנו. פשטידת פסטה..

שמן,שמיר,ברוקולי,-רוקט , גבינה צהובה, גבינה לבנה, גבינת קוטג', בצל ירוק, פטריות, כרובית, תירס, גזר, רסק עגבניות, אגוזים, ביצים, פסטה, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת פסטה, מתכוני פסטה צבעונית, מתכוני צבעונית

www.pirge.co.il

מרק ברוקולי ירקות ואטריות

מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי מצרכים: 3 כפות שמן בצל פרוס 3 שיני שום 5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות לטגן כ-2 דקות ולהוסי..