afoona.com

6 מתכונים עם שמן, שורש, שום, רוטב סויה, סוכר, ברוקולי ללא פלפל ירוק

חזה עוף וברוקולי

חזה עוף וברוקולי

מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
www.mako.co.il

בקר וברוקולי מוקפצים בניחוח תפוז

מנה עיקרית מיוחדת בקלי קלות - בקר וברוקולי מוקפצים במחבת שמכינים במהירות ומגישים על אטריות אורז דקיקות. ניחוח אסיאתי במטבח שלכם
food.nana10.co.il

נתחי בקר מוקפצים עם ברוקולי

מנה קלאסית מהמטבח הסיני שמשלבת בתוכה שיטות בישול שונות, משרה עבור נתחי הבשר, בישול מוקדם של הברוקלי וטיגון ערבוב בשלבים להשגת תוצאה מרבית בכל הקשור לטעם, צבעוניות ומרקם.
שמן,שורש,שום,רוטב סויה,סוכר,ברוקולי,-פלפל ירוק , שייטל, בשר, כתף בקר, בצל, שמן שומשום, שמן בוטנים, סוכר חום, זנגביל, פלפל, מלח
www.mevashlim.com

אנטרקוט עם ירקות ירוקים

מנה עדינה בניחוח אסייתי רצועות בשר רכות בתיבול של שום וגינגר עם ברוקולי, אפונה ועוד המון ירוקים
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...