|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, עצם בקר, עגבניות, כוסברה, בננה, שמן זית, דבשה, חרדל, פלפל, כמון
www.ynet.co.il
|
|
קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, גבינת מוצרלה, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, קינואה, חומץ בלסמי, גרעין, שמן זית, אורז, פלפל שחור, בזיליקום
food.nana10.co.il
|
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, עצם בקר, בננה, כוסברה, עגבניות, דבש, שמן זית, רוטב צ'ילי, חרדל, שום, כמון, פלפל
www.munch.co.il
|
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, פרגיות, בטטה, בצל ירוק, כוסברה, ליים, פלפל ירוק, מלפפונים, עדשים, אפונה, לימון, קארי, שמן זית, שמן שומשום, פטרוזיליה, למון גראס, כמון, שום
www.foodis.co.il
|
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, פרגיות, תפוחי עץ, סלק, חומץ בן יין לבן, שמן אגוזי מלך, חומץ תפוחים, סירופ מייפל, שמן שומשום, דבש תמרים, תרסיס שמן, שמן קנולה, מרינדה, סילאן תמרים, טופו, סוכר, פלפל שחור
rest.co.il
|
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, פרגיות, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, עדשים, אפונה, בטטה, לימון, ליים, שמן שומשום, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, למון גראס, כמון
rest.co.il
|
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, חזה עוף, שניצל, גזר, לוף, פלפלים, ברוקולי, קישואים, פטריות שמפיניון, בצל, יין לבן יבש, רוטב טריאקי, רוטב חרדל, דבש, סוכר, אורז
www.bishulim.co.il
|
|
מנה קלילה וטעימה שמתפקדת כארוחת צהריים לכל דבר - סלט ירוק עם רצועות סינטה דקות בליווי רוטב עדין ושומשום קלוי
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, סינטה בקר, עלי בייבי, אספרגוס, פלפלים, מלפפונים, גמבה, מיץ לימון, שמן זית
food.nana10.co.il
|
|
סלט אספרגוס רענן עם עלי רוקט וגבינת צאן מפוררת מעל
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, שמנת חמוצה, גבינה, אספרגוס, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, חרדל, טופו, דבש, פטרוזיליה, פלפל
food.nana10.co.il
|
|
שילוב טעמים מיוחד - סלט עלים עם אגסים מבושלים ביין אדום, אגוזים קצוצים ופרוסות גבינת צאן
שמן,שומשום,רוקט,עוף,מלח
, גבינה, חמוציות, קינואה, אגסים, אנדיב, לימון, סלק, יין אדום, אגוזי לוז, חומץ שרי, שמן זית, קוסקוס, שקדים, מיונז, סירופ, חרדל, טופו, סוכר, קלי, דבש, עלי דפנה, קינמון, פלפל
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא