מתכונים עם שמן, שומשום, עוף, כרוב, אטריות ללא קמח

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

סיני מוקפץ

חזה עוף וירקות מוקפצים

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , חזה עוף, פלפל אדום, פטריות, תירס, גזר, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, נודלס, סוכר, קלי

ראו גם: מתכוני סיני מוקפץ, מתכוני מוקפץ, מתכוני סיני

www.foodsdictionary.co.il

סלט כרוב המחמאות - מג'יק

מתכון מחברה טובה ולה מגיע תודה גדולה. סלט מנצח במלוא מובן המילה. נסו ותוחמאו. המצרכים: שקית וחצי כרוב לבן חתוך (קונים בשקיות ארוזות בסופר) קופסה מג'יק (מנה חמה) אטריות בטעם עוף (לא לקנות ..

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , כרוב לבן, צנובר, שקדים, חומץ, סוכר, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני כרוב, מתכוני סלט

www.pirge.co.il

עוף מוקפץ עם נודלס וירקות

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה, גזר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

נודלס עם ברוקולי ושקדים

ארוחת ערב מהירה: איילת הירשמן מכינה מנת נודלס עם ברוקולי ושקדים ברוטב סויה ודבש

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , עגבניות, ברוקולי, גזר, יין, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, שוקולד, שקדים, נודלס, אגוזי פקאן, דבש

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוקולי, מתכוני שקדים

food.nana10.co.il

סלט עוף עם שומשום

תתכוננו להתמכר - סלט פריך של נתחי עוף עם רצועות כרוב ואטריות מטוגנות שמתפקד כמנה עיקרית

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , חזה עוף, לימון, פלפלים, כוסברה, מיץ לימון, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן שומשום, מיונז, רוטב סויה, דבש, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני שומשום, מתכוני סלט

food.nana10.co.il

יאקי סובה וסטייק עוף

מתכון של מסעדת "ריבר-נודלס" בר.

שמן,שומשום,עוף,כרוב,אטריות,-קמח , סטייק, כרוב ירוק, בצל, נבטים, אפונה סינית, ברוקולי, יין שרי, בוטנים, רוטב צ'ילי, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סוכר חום, חומץ אורז, שמן שומשום, נודלס, שמן קנולה, טופו, גזר

ראו גם: מתכוני יאקי סובה, מתכוני סטייק עוף, מתכוני סטייק

food.walla.co.il

נודלס עוף

רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.