שמן,שום,פלפל שחור,זוקיני,דגים ומאכלי ים,בזיליקום,-פלפל לבן
, דג סלמון, עגבניות, קישואים, שמן זית, פסטה, פטרוזיליה, מלח
www.ynet.co.il
|
|
רול של פילה דניס עם מילוי של ג'וליין גזר וכרישה, תוספת של מאפה זוקיני וגבינת צאן על קלתית עלי תפו"א (מוגש על סלט עלי סלק ננסי עם פיסטוק מסוכר בויניגרט יפני).
מנה מורכבת ומתוחכמת בטעמים שהי..
שמן,שום,פלפל שחור,זוקיני,דגים ומאכלי ים,בזיליקום,-פלפל לבן
, דג דניס, שמנת, גבינה, זיתים שחורים, פלפל אדום, כרישה, קליפת לימון, קישואים, עלי סלק, יין, שמן זית, טפנד, ביצים, קמח, רוטב הויסין, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, פיסטוקים, סוכר, מלח ים, גזר, טימין, אגוז מוסקט, פלפל, מלח, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שמן,שום,פלפל שחור,זוקיני,דגים ומאכלי ים,בזיליקום,-פלפל לבן
, דג הליבוט, עגבניות, שומר, קישואים, זיתים, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן זית, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שמן, שום, פלפל שחור, זוקיני, דגים ומאכלי ים, בזיליקום ללא פלפל לבן?
- הכל על מתכונים עם שמן, שום, פלפל שחור, זוקיני, דגים ומאכלי ים, בזיליקום ללא פלפל לבן
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
