מתכונים עם שמן, שום, מיץ לימון, דג טונה ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא מצה

קבב דגים עם דואה וקרם חזרת

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, דג מוסר, יוגורט, שורש חזרת, פלפל אדום, בצל סגול, עלי סלרי, חצילים, גזר, סלק, צנוברים, שמן זית, קרם, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני קבב דגים, מתכוני דואה, מתכוני קרם

www.xnet.co.il

סלט פסטה ניסואז

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , דג אנשובי, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, שעועית ירוקה, עגבניות, חסה, שמן זית, ביצים, פסטה, חרדל, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פסטה, מתכוני ניסואז, מתכוני פסטה

www.xnet.co.il

ספגטיני עם טונה חמה ורוקט

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , פלפל חריף, עגבניות, קליפת לימון, ספגטי, פסטה, שמן זית, טרגון, בזיליקום, פלפל שחור, מלח, רוקט

ראו גם: מתכוני ספגטיני, מתכוני טונה, מתכוני רוקט

www.bishulim.co.il

סלט טונה קוראני (בתהליך כבישה קר)

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , דג סלמון, פלפל ירוק, חומץ, שמן תירס, גזר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט טונה, מתכוני טונה, מתכוני סלט

www.cookshare.co.il

סמבוסק פיתה במילוי טוניסאי

סמבוסק במילוי של סנדוויץ טוניסאי מדהים וקל ניתן לאפות או לטגן

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , זיתים ירוקים, לימון כבוש, בצק, קמח, סוכר, שמרים, אבקת אפיה, ביצים, הריסה, שמן זית, מלח, כמון, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סמבוסק, מתכוני פיתה, מתכוני מילוי

www.cookshare.co.il

טאגין דגים נוסח פאז מרוקו

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , דג נסיכת הנילוס, דג אמנון, בצל, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל חריף, עגבניות, מולה, שמן זית, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כוסברה, מלח, פלפל שחור, כמון, פפריקה, קינמון, זעפרן

ראו גם: מתכוני טאגין, מתכוני דגים, מתכוני מרוקו

www.cookshare.co.il

מוס טונה

טעים ומיוחד ביותר

שמן,שום,מיץ לימון,דג טונה,-שמן קנולה,-פסטו,-מצה , מיונז, קטשופ, ג'לי

ראו גם: מתכוני מוס טונה, מתכוני טונה, מתכוני מוס

www.cookshare.co.il

סלט ביצים משודרג למגוון סלטים מיוחדים

סלט ביצים שהופך בקלי קלות לסלטים משודרגים נהדרים ומיוחדים . אפשר להנות כסלט ביצים ואפשר לגוונו עי תוספות. בתמונה: הוספתי אבוקדו. מקור:פירגה המצרכים: בצל קצוץ שמן זית או רגיל 6-9 ביצים מיונז ..