|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, בצל, לוף, עגבניות, פלפל ירוק, טופו, רסק עגבניות, פתיתים, שום, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, כוסברה, אגוזי קשיו, רסק עגבניות, חרדל, שום, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, פפריקה חריפה, זעפרן, מלח
www.sirim.co.il
|
|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, דג טונה, גבינת פרמזן, שומר, לימון, בצלצלים, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, שום, טימין, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, סינטה בקר, עלי בייבי, אספרגוס, מלפפונים, לימון, שמן זית, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
ניתן לביצוע גם עם חזה עוף/הודו
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, פילה בקר, גבינה צהובה, בצל, פלפל שאטה, רוטב סויה, חומץ, סוכר לבן, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של השף סהר רפאל ממסעדת כרמים
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, גבינה, שורש פטרוזיליה, בצל סגול, קולורבי, מלפפונים, לימון, צנון, מיץ תפוזים, אגוזי מלך, שמן זית, אגוזים, סוכר, פלפל שחור, גזר, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, גבינת עיזים, פורטבלו, פטריות, בצל סגול, לחמניה, פוקצ'ה, שמן זית, חומץ בלסמי, שום, ארוגולה, אורגנו, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, לבנה, פלפל אדום, פטריות, כוסברה, חצילים, בצל, רסק עגבניות, פסטה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, נענע, שום
food.walla.co.il
|
|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, דג לוקוס, גבינת פטה, לימון, חומוס, חסה, מיץ לימון, קינואה שחורה, חומץ בלסמי, שמן זית, נענע, סומאק
food.walla.co.il
|
|
שמן,רוקט,גמבה,-בשר
, חזה עוף, רוטב פסטו, לחמניה, ג'בטה, שמן זית, אורגנו, אבקת שום, ארוגולה, שום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
|