|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרישה, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, בשר בקר, עוף, בצל, ביצים, קמח מצות, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, פטרוזיליה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, עוף, שמנת, גבינה, גבינה צהובה, בצל, פרורי לחם, חלבון, פלפל לבן, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
אמנם כתבתי לביבות אבל ניתן להכין מהתערובת גם צורות אחרות ואפילו להשתמש כמלית.
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, כרובית, בטטה, רוטב סויה, ביצים, מלח, פלפל שחור, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, יוגורט, גבינת פרמזן, כרובית, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, שמנת, בצל, ביצים, מיונז, בשמל, פרורי לחם, פלפל שחור, מלח
www.kipa.co.il
|
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, בשר בקר, עוף, בצל, ביצים, פירורי לחם, קמח מצות, שמן זית, פטרוזיליה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, עוף, ביצים, מיונז, סודה לשתיה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פשטידת ירקות עשירה. ההכנה מעט ארוכה אך התוצאה מוצדקת.
שמן,קמח,ברוקולי,אבקת מרק,-שמנת מתוקה,-פטריות
, עוף, חלב, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, גבינה צהובה, כרובית, בצל, שמן תירס, קמח תופח, חלבון, פירורי לחם, מרגרינה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא