|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, לימון, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, פסטה, שמן זית, שום, מרווה, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, אוסובוקו, שוקיים עוף, שריר בקר, בשר, תפוחי אדמה, עלי סלרי, עגבניות, שורש, בטטה, כרישה, לוף, טורטליני, חלמון, שמן זית, ביצים, קמח, מרק, גרגירי כוסברה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, שמיר, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
באידיש הוא נקרא לוקשן מיט יוך ובעברית הוא מוכר כמרק של סבתא. הגרסה שלפניכם נשענת על המתכון הקלאסי אך נוספו לו מעט שדרוגים כדי להעשיר את הטעם. וגם: איך להכין כדורי קניידלעך שהולכים נהדר עם המרק
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, אוסובוקו, כרעי עוף, בשר, שורש פטרוזיליה, סלרי עלים, סלרי, כרובית, בטטה, דלעת, לוף, אטריות, מרק עוף, קמח מצה, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ירקות עם סוגי בשרים שונים מתבשלים על האש, ומסתיימים בתנור.
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, שייטל, בשר, טלה, שוקיים עוף, נקניקיה, חזה אווז, בצל סגול, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, זוקיני, עגבניות, לימון, כרובית, במיה, כרוב, יין לבן, רסק עגבניות, סוכר, שמן זית, שום, גזר, טימין, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
כמובן שעם צירים החיים נראים אחרת, כאן תרגמתי את המתכון לאבקות מרק לשימוש ביתי.
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, בשר, עוף, בטטה, סלרי, שורש פטרוזיליה, דלעת, כוסברה, יין אדום, מרק, שום, גזר, טימין, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, פרגיות, ירכיים עוף, נקניקיה, שמפניון, פטריות, פלפלים, לימון, קמח תופח, ביצים, סוכר, רוטב אלף האיים, קטשופ, מלח, שומשום, שום
www.bishulim.co.il
|
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, פרגיות, ירכיים עוף, נקניקיה, שמפניון, פטריות, פלפלים, לימון, בצק, קמח תופח, ביצים, סוכר, רוטב אלף האיים, קטשופ, מלח, שומשום, שום
www.bishulim.co.il
|
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עוף שלם, ציר עוף, עגבניות, לימון, כוסברה, עדשים, חומוס, כרישה, סלרי, גזר, גרעין, שמן זית, אטריות, פטרוזיליה, פלפל לבן, טימין, מרווה, כמון, שום, מלח
rest.co.il
|
שמן,קישואים,פלפל,עצם בקר,בצל,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, שייטל, בשר, טלה, שוקיים עוף, נקניקיה, חזה אווז, בצל סגול, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, זוקיני, עגבניות, לימון, כרובית, במיה, כרוב, יין לבן, רסק עגבניות, סוכר, שמן זית, שום, גזר, טימין, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח
www.sirim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא