מתכונים עם שמן, פרסה ללא קמח מצות, ללא בקר

קציצות פראסה ברוטב דלעת חריף

מתכון לקציצות צמחוניות מנצחות: קציצות פראסה ברוטב דלעת חריף - מתכון של שאול בן אדרת ממסעדת קימל.

שמן,פרסה,-קמח מצות,-בקר , כרישה, תפוחי אדמה, דלעת, ביצים, קמח מצה, שמן זית, דבש, מלח, סחוג, נענע

ראו גם: מתכוני קציצות פראסה, מתכוני רוטב, מתכוני דלעת

www.mako.co.il

השקשוקה של זורבה

סתם כך בבוקר של סוף שבוע קייצי יצאה לי, הצבע שלה ממש מצחיק , מין צבע של השקיעה בדרום צרפת , או של ילד צוחק בערבה, הכל ורק עגבניה קטנה ומרוקנת!!

שמן,פרסה,-קמח מצות,-בקר , ראש שום, עגבניות, ביצים, צנים, שמן זית, דפנה, מרווה, אורגנו, קימל, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח גס, זעפרן

ראו גם: מתכוני שקשוקה

www.cookshare.co.il

קציצות פרסה (קרישה)

שמן,פרסה,-קמח מצות,-בקר , תפוחי אדמה, ביצים, פירורי לחם, קמח מצה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות פרסה, מתכוני קציצות, מתכוני פרסה

www.cookshare.co.il

פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו

מתכון קריספי במיוחד לפשטידה דלת קלוריות עם פטריות, בצלים, יוגורט ופראסה

שמן,פרסה,-קמח מצות,-בקר , גבינה, יוגורט, כרישה, בצל, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, שמן זית, ביצים, קמח תופח, תרסיס שמן, שום, עשבי תיבול

ראו גם: מתכוני פשטידת פטריות, מתכוני בצלים, מתכוני בסיס

www.mako.co.il

הודו לקארי כי טוב!

שמן,פרסה,-קמח מצות,-בקר , שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני הודו, מתכוני קארי

saloona.co.il

פרוסות אינטיאס נא על סלט אבטיח ברוטב סויה, דבש תמרים ונענע

לפני כמה שנים, כשטיילתי במכסיקו, נתקלתי בגברת זקנה ונחמדה, שפרסה לי אצבעות אבטיח ותיבלה אותן בעדינות בליים טרי, מלח והרבה טבסקו. זו היתה הפעם הראשונה שאכלתי אבטיח בטעם אחר (ובלי גבינה בולגרי..