מתכונים עם שמן, פסטה, פלפל, חמאה, גזר, אטריות ללא גבינה

אורז מלא או אדום אפוי גירסה בסיסית

אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד. לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו, ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , בצל, תפוחי אדמה, בטטה, לפת, אורז מלא, שמן תירס, מרגרינה, מלח, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני אפוי, מתכוני גירסה

www.cookshare.co.il

מאפה בצק עלים ואספרגוס עם ירקות מוקפצים בשמנת

מאפים שעושים טוב: פשטידות, קישים, מאפים מלוחים, פיצות, לחמניות גבינה, עוגיות מלוחות, ברוסקטה, בואיקוס ועוד

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , שמנת מתוקה, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, אספרגוס, כרובית, בצל, יין לבן יבש, בצק עלים, שמן זית, ביצים, קמח, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה בצק עלים, מתכוני אספרגוס, מתכוני ירקות מוקפצים

www.chef-lavan.co.il

הודו לקארי כי טוב!

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , שמנת מתוקה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, מסאלה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני הודו, מתכוני קארי

saloona.co.il

אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי

אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים .יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. פשוט עומדים ליד המחבת ולא מפסיקים לנשנש…כל כך טעים המצרכים:..

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, לימון, נבטים, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, מרינדה, נודלס, דבש, פלפל שחור, עירית

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני פאד תאי

www.pirge.co.il

כדורי בשר בנגיעות פתיתים מלווים בשלל ירקות צבעוניים

כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים? בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה . מצרכים בקערה: חצי..

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, ברוקולי, כרובית, בטטה, בצל, יין, לחם, פירורי לחם, רוטב סויה, שמן זית, פתיתים, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני בשר בנגיעות, מתכוני פתיתים

www.pirge.co.il

אטריות מוקפצות עם ירקות וחמאת בוטנים

ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים. חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד, ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרוב לבן, נבטים, כוסברה, ביצים, רוטב סויה, חמאת בוטנים, שום, זנגביל

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני ירקות, מתכוני חמאת בוטנים

www.cookshare.co.il

פאד תאי - תבשיל אטריות תאילנדי

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , פלפל חריף, בצל, נבטים, כרוב, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, ספגטי, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תבשיל, מתכוני אטריות

food.walla.co.il

נודלס וירקות בבוטנים

שמן,פסטה,פלפל,חמאה,גזר,אטריות,-גבינה , פלפל אדום, נבטים, תמר, בצל, מיץ לימון, יין, אטריות ביצים, חמאת בוטנים, סוכר חום, מרק עוף, טריאקי, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ירקות, מתכוני בוטנים

www.hashulchan.co.il

מרק דגים ואטריות בסגנון תאילנדי

כשקונים פילטים של דגים טריים, האדרות בדרך כלל נזרקות לפח. כדאי לזכור לבקש אותן, ולבשל מהן מרק או ציר. את החומרים האסייתיים ניתן להשיג בחנויות למוצרים מהמזרח, ואפשר גם לאלתר, לוותר על מה שלא ..