מתכונים עם שמן, פלפלים, מיצים, בצל ללא לוף

סביצ'ה ים בפלפלים צהובים

מתכון נפלא ומרשים למנה ראשונה הניתנת להגשה בל מאורע ובכל עונה באדיבות מסעדת ביאלה.

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , כוסברה, מיץ לימון, חומץ שרי, סוכר, דבש, שמן זית, שמן קנולה, גרעין, מלח ים, פלפל שחור, שום, פלפל, מלח, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני סביצ'ה, מתכוני פלפלים צהובים, מתכוני פלפלים

www.2eat.co.il

קאוטפי בירקות פריכים עם פרורי גבינה בולגרית

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , גבינה בולגרית, בצל סגול, זוקיני, זיתים ירוקים, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, פסטה, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו

ראו גם: מתכוני ירקות, מתכוני פריכים, מתכוני פרורי

www.bishulim.co.il

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , שמפניון, פטריות, חצילים, גמבה, זיתים, חומוס, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.pirge.co.il

סלט יווני (4)

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , גבינת פטה, בצל סגול, מלפפונים, עגבניות, זיתים, מיץ לימון, שמן זית, חומץ, קלי, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני סלט יווני, מתכוני יווני, מתכוני סלט

www.chef-lavan.co.il

סלט אורז מלא עם אפונה, ירקות קלויים ופטה

אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, אפונה, בטטה, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, אורז מלא, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני סלט אורז, מתכוני אורז מלא, מתכוני אפונה

www.hashulchan.co.il

קוקטייל טונה אבוקדו

קוקטייל טונה אבוקדו את השם המתאים והקולע נתנה ש712 שריתי תודה. המצרכים בקערה: 1-2 קופסאות טונה בשמן מסוננות היטב להשאיר גושים אבוקדו בשל חתוך לקוביות בצל יבש קצוץ אפשר להוסיף בצל ירוק או קוב..

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , דג טונה, מלפפונים חמוצים, בצל ירוק, אבוקדו, מיץ לימון, מיונז, אגוזי קשיו, ביצים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קוקטייל, מתכוני טונה, מתכוני אבוקדו

www.pirge.co.il

נודלס עם עוף ופלפלים  ברוטב צ'ילי

משרים את העוף במרינדה מתקתקה של מירין, סויה וצ'ילי מתוק, שגם מרככת את העוף וגם נותנת טעם.

שמן,פלפלים,מיצים,בצל,-לוף , חזה עוף, בצל ירוק, כרוב, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, מרק, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני עוף ופלפלים, מתכוני צ'ילי

www.hashulchan.co.il

סביח בלאדי

השילוש האהוב של ביצה, חציל בלאדי קלוי וטחינה בהגשה מוקפדת. את הבצל לסלט הביצים אני מאדה במיקרוגל עם טיפת שמן וסוכר במקום לטגן. כך מתקבל בצל מתקתק, ששומר על צורתו ועל הפריכות.