afoona.com

12 מתכונים עם שמן, פלפל אדום, כוסברה, בורגול ללא ������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������

בורגול בירקות שורש

בורגול בירקות שורש

הגיע הזמן לשנות את תדמית הבורגול! מנה ארומטית ועשירה בירקות שורש (בצל, גזר, סלרי ושום), שמקפיצה ברמה גם את המנה העיקרית. אצלי במשפחה מתים על המנה הזו ומבקשים אותה בכל הזדמנות!
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , ציר בקר, ראש סלרי, בצל, שמן זית, קארי, אגוזי מלך, שום, גזר, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
סטייק אנטריקוט על סלט בורגול

סטייק אנטריקוט על סלט בורגול

מנה לאוהבי הבשר: סטייק אנטריקוט עסיסי על האש בליווי סלט בורוגל, עגבניות, פלפלים וצנוברים
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , עגבניות, בצל ירוק, לימון, פיסטוקים, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, כמון, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
סטייק אנטריקוט על סלט בורגול

סטייק אנטריקוט על סלט בורגול

מנה לאוהבי הבשר: סטייק אנטריקוט עסיסי על האש בליווי סלט בורוגל, עגבניות, פלפלים וצנוברים
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , עגבניות, בצל ירוק, לימון, פיסטוקים, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, כמון, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
דג מרוקאי עם קוסקוס

דג מרוקאי עם קוסקוס

פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, בטטה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, שמן זית, קוסקוס, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, גזר, כמון, שום
food.nana10.co.il
סלט טאבולה עם עוף

סלט טאבולה עם עוף

הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
קרפיון עם עשבי תיבול

קרפיון עם עשבי תיבול

מינימום התעסקות מקסימום טעם - פרוסות של דג קרפיון עם עשבי תיבול ארומטיים
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , סרדינים, דג קרפיון, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות, ראש שום, בטטה, שומר, גמבה, לוף, קוסקוס, פפריקה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il

טבוּלֶה עם חצילים

שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , צימוקים, חצילים, בצל, יין אדום, שמן זית, אגוז מוסקט, רוטב צ'ילי, חומץ, קלי, זנגביל, ציפורן, שמיר, אגוז מייס, מלח
www.hashulchan.co.il

קבב לוקוס ברוטב עגבניות

אהרוני ורפי כהן מכינים קבב לוקוס עסיסי עם עשבי תיבול ופלפל חריף, מוגש לצד רוטב עגבניות פיקנטי וסלט צנוניות
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , סרדינים, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות תמר, פלפל חריף, פלפל ירוק, צנון, פלפלים, בטטה, בצל, שמן זית, קוסקוס, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il

קציצות בורגול

שילוב מיוחד בין קובה לטאבולה - קציצות בורגול עם רוטב עגבניות ויוגורט
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , יוגורט, פלפל ירוק, בטטה, בצל, כרוב, רוטב עגבניות, שמן זית, קנלוני, טחינה, צנים, טופו, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il

דלעת ממולאת (הזן בטעם ערמונים)

היום מוכרים במרכולים דלעיות קטנות עגולות שמתאימות למילוי ויש להן טעם ערמונים נהדר
שמן,פלפל אדום,כוסברה,בורגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , בשר בקר, בשר כבש, דלעת, בצל, עגבניות, אורז, קלי, שמן זית, רסק עגבניות, חומץ, פטרוזיליה, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...