|
שמן,עלי תרד,מלח,גבינה צפתית,-שומר
, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, בצל, לימון, אורז פרסי, שמיר, פלפל
www.sirim.co.il
|
שמן,עלי תרד,מלח,גבינה צפתית,-שומר
, גבינת פטה, אפרסק, אנדיב, לימון, שמן זית, גרגיר נחלים, נענע, אורגנו, פלפל, רוקט
www.mouse.co.il
|
שמן,עלי תרד,מלח,גבינה צפתית,-שומר
, דג פורל, גבינת פטה, גבינת מוצרלה, בצק, פלפל, שום
www.foodis.co.il
|
מתכון בריאות פשוט מזין וטעים.
ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.
שמן,עלי תרד,מלח,גבינה צפתית,-שומר
, בולגרית, גבינה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, עגבניות, שמן זית, ביצים, סוכר, פלפל שחור, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
|